Chi tiêu không hợp lý có thể làm gián đoạn kế hoạch tài chính của bạn, và nhiều yếu tố xung quanh có thể tác động đến cách bạn quản lý tiền bạc. Việc nhận thức được những thời điểm dễ dẫn đến chi tiêu bốc đồng sẽ giúp bạn kiểm soát tài chính tốt hơn.
Các nghiên cứu cho thấy rằng gần 40% người trưởng thành không có đủ tiền để chi trả cho các tình huống khẩn cấp, và nợ thẻ tín dụng đã đạt mức kỷ lục trong năm 2023. Điều này cho thấy rằng việc quản lý tài chính cá nhân đang trở nên ngày càng khó khăn hơn, đặc biệt trong bối cảnh lạm phát gia tăng.
Thống kê từ một nền tảng tài chính cho thấy 60% người tiêu dùng đã từng mua sắm trực tuyến một cách bốc đồng, trong đó 25% thực hiện hành vi này khi cảm thấy căng thẳng hoặc mệt mỏi. Dưới đây là những thời điểm mà bạn nên cẩn trọng để tránh chi tiêu không cần thiết.
Mua Sắm Khi Đói
Khi bạn cảm thấy đói, khả năng đưa ra quyết định hợp lý trong việc mua sắm sẽ giảm đi đáng kể. Nhiều người có xu hướng chọn những món ăn vặt không cần thiết, như khoai tây chiên hay bánh ngọt, thay vì thực phẩm lành mạnh.
Nghiên cứu từ một trường đại học cho thấy những người chưa ăn trong 5 giờ trước khi đi mua sắm có xu hướng chi tiêu cao hơn 64% cho các món không thiết yếu. Điều này cho thấy rằng việc đi siêu thị khi bụng rỗng có thể dẫn đến những quyết định tài chính không thông minh.
Lướt Web Khi Mệt Mỏi
Mệt mỏi có thể khiến bạn dễ dàng bị cuốn vào việc mua sắm trực tuyến mà không suy nghĩ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi tinh thần không tỉnh táo, khả năng tự kiểm soát của bạn sẽ giảm, dẫn đến việc chi tiêu nhiều hơn cho những món đồ không cần thiết.
Việc mua sắm trực tuyến trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết với chỉ một cú nhấp chuột, và khi bạn không còn đủ năng lượng, việc kiềm chế bản thân trở nên khó khăn hơn. Hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định mua sắm trong những lúc như vậy.
Quá Mệt Để Nấu Ăn
Khi bạn cảm thấy kiệt sức, việc đặt đồ ăn nhanh có thể trở thành lựa chọn ưu tiên, mặc dù bạn biết rằng chi phí sẽ cao hơn. Nhiều người tiêu dùng đã giảm ăn thức ăn nhanh do giá cả tăng cao, nhưng vẫn có những người không thể cưỡng lại sự tiện lợi của nó.
Việc chi tiền cho những bữa ăn không lành mạnh chỉ để tiết kiệm thời gian nấu nướng có thể dẫn đến những hậu quả tài chính không mong muốn. Hãy cố gắng lên kế hoạch cho bữa ăn và chuẩn bị trước để tránh tình trạng này.
Cảm Thấy Buồn và Cần Giải Tỏa
Cảm xúc tiêu cực có thể khiến bạn dễ dàng chi tiêu bốc đồng. Nhiều người trẻ tuổi chọn mua sắm trực tuyến như một cách để giải tỏa cảm xúc, nhưng điều này có thể dẫn đến những thói quen tài chính xấu.
Việc sử dụng ứng dụng giao đồ ăn hay mua sắm trực tuyến khi cảm thấy chán nản có thể làm tăng nợ thẻ tín dụng và giảm khả năng tiết kiệm. Hãy tìm những cách khác để giải tỏa cảm xúc mà không phải chi tiêu.
Tăng Lương và Thưởng
Khi nhận được tăng lương hoặc thưởng, nhiều người có xu hướng tăng chi tiêu ngay lập tức. Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến tình trạng lạm phát lối sống, khiến bạn chi tiêu nhiều hơn mà không tăng được tỷ lệ tiết kiệm.
Thay vì tăng chi tiêu, hãy xem xét việc giữ chi tiêu ổn định và đầu tư vào tương lai. Điều này sẽ giúp bạn xây dựng một nền tảng tài chính vững chắc hơn.