Khánh Hòa – Một buổi chiều đầy nắng tại expo VnExpress Marathon Libera Nha Trang, nhạc sĩ Phạm Toàn Thắng đã có những trải nghiệm thú vị khi tham gia cự ly 10km. Anh chia sẻ rằng cảm giác hồi hộp trước khi bắt đầu cuộc đua giống như khi anh viết những nốt nhạc đầu tiên cho một bản nhạc mới.
Vào ngày 23/8, nhạc sĩ nổi tiếng với các ca khúc như Cô bé mùa đông và Dấu mưa đã đến nhận race-kit cùng với bạn bè. Đây là lần đầu tiên anh tham gia một giải chạy tại thành phố biển Nha Trang, và anh không giấu nổi sự háo hức. Thắng cho biết, việc chạy dọc bờ biển, hít thở không khí trong lành là một trải nghiệm tuyệt vời mà anh rất mong chờ.
Nhạc sĩ cho biết: “Tôi đã nghe nhiều lời khen từ bạn bè về giải chạy này. Họ nói rằng đây là một trong những cung đường marathon đẹp nhất Việt Nam. Cảm giác được chạy bên bờ biển thật sự rất hấp dẫn”.
Tuy nhiên, một sự cố không mong muốn đã xảy ra. Hai tuần trước, trong một buổi tập thể thao, anh đã bị bong gân. “Chân tôi chưa hồi phục hoàn toàn, vì vậy tôi đã quyết định tham gia cự ly 10km để đảm bảo an toàn cho bản thân”, anh chia sẻ. Dù vậy, tinh thần lạc quan vẫn luôn hiện hữu trong anh, và anh xem đây là cơ hội để tận hưởng không khí của ngày hội thể thao.
Phạm Toàn Thắng bắt đầu hành trình chạy bộ từ năm 2022, khi được ca sĩ Phan Lê Ái Phương mời tham gia các buổi tập cùng nhóm bạn. Với nhịp tim bẩm sinh cao, anh đã chọn phương pháp tập luyện bền bỉ, duy trì trong vùng an toàn. Mỗi tuần, anh dành khoảng ba buổi tập tại khu Sala, TP HCM, nơi được coi là “thánh địa của các runner”. Thói quen này không chỉ giúp anh cải thiện sức khỏe mà còn duy trì tinh thần sáng tạo, đặc biệt sau tuổi 30, khi cơ thể cần nhiều vận động hơn.
Qua nhiều giải đấu, từ chạy trail ở Đà Lạt đến half marathon tại VnExpress Marathon Huế 2023, nhạc sĩ nhận ra sự tương đồng giữa thể thao và âm nhạc. “Đối với tôi, việc bắt đầu một cuộc chạy cũng giống như việc viết những nốt nhạc đầu tiên cho một bài hát. Cả hai đều cần sự dũng cảm để vượt qua rào cản và bắt đầu hành trình”, anh nói. Với Thắng, chạy trail mang lại cảm giác phiêu lưu, trong khi chạy trên đường nhựa lại thử thách sức bền của bản thân, từ đó làm phong phú thêm trải nghiệm sáng tác của anh.
Giải chạy VnExpress Marathon Libera Nha Trang năm nay diễn ra gần dịp Quốc khánh 2/9, mang lại cho Phạm Toàn Thắng nhiều cảm xúc đặc biệt. Sinh ra trong một gia đình có truyền thống cách mạng, anh cảm nhận sâu sắc niềm tự hào dân tộc.
Thắng tin rằng, việc gần 13.000 người cùng nhau chạy không chỉ là một hoạt động thể thao mà còn là biểu tượng cho tinh thần vượt lên chính mình và hướng tới những điều tốt đẹp hơn. “Cảm giác được là một phần của đám đông lớn như vậy thật khó tả. Điều đó khiến tôi cảm thấy phấn chấn hơn và tạo ra một chút cạnh tranh lành mạnh để cùng nhau tiến bộ”, anh kết luận.
Lan Anh
Giải chạy VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025 quy tụ 13.000 vận động viên, diễn ra vào sáng 24/8. Đây là một trong những hoạt động chính thức trong chuỗi sự kiện của tỉnh Khánh Hòa chào mừng 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9.
Để mỗi bước chạy thêm ý nghĩa, ban tổ chức mời các runner gửi những hình ảnh, video đẹp nhất tại giải tham gia cuộc thi “Vietnam Vibes by Vietravel”. Các tác phẩm có hình ảnh quốc kỳ Việt Nam sẽ được khuyến khích. Thời gian nhận bài dự thi kéo dài đến hết ngày 5/9 với cơ cấu giải thưởng lên đến 20 triệu đồng. Độc giả có thể đăng ký tham gia cuộc thi tại trang web của ban tổ chức.
